広池秋子の症状を改善するポーズ

広池ヨーガ創始者　広池　秋子著

　　　『元気が出るらくらく健康ヨーガ』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成1１年　海竜社出版）

第一回自律神経

※ポーズ名・やり方は変更もありますのでご了承ください。